Banner

Tihi odpovedovalci (quiet quitting) – kaj to pomeni in kako ga prepoznati?

27. Januar 2026


Izraz quiet quitting se je v zadnjih letih močno razširil, a pogosto napačno razumljen. Ne pomeni dejanske odpovedi, temveč stanje, ko zaposleni opravlja le še minimum, ki ga zahteva pogodba, brez dodatne zavzetosti, iniciative ali čustvene vključenosti.

Tihi odpovedovalci fizično ostajajo na delovnem mestu, mentalno pa so že naredili korak nazaj.


Kaj je quiet quitting (tihi odhod) v resnici?

Quiet quitting ni lenoba. Prav tako ni upor proti delu. Gre za obrambni mehanizem, ki se pojavi, ko zaposleni:

  • ne vidi več smisla v dodatnem trudu,
  • nima občutka, da je njegovo delo cenjeno,
  • je dolgotrajno preobremenjen,
  • ne zaupa vodstvu ali sistemu napredovanja.

Tihi odpovedovalec ne dela manj, kot je dogovorjeno. Dela pa nič več kot to.


Tihi odpovedovalci (quiet quitting) – kaj to pomeni in kako ga prepoznati?


Zakaj izraz “odpovedovalec” zavaja

Beseda “odpoved” implicira odločitev. V praksi pa je quiet quitting pogosto posledica, ne izbira. Večina ljudi v to stanje zdrsne postopoma – brez jasnega preloma.


Najpogostejši znaki tihih odpovedovalcev

Quiet quitting je težko zaznati, ker na prvi pogled zaposleni še vedno deluje “v redu”. A obstajajo jasni vzorci.


Spremembe v vedenju

  • manj sodelovanja na sestankih,
  • odsotnost predlogov in idej,
  • izogibanje dodatnim nalogam,
  • strogo sledenje delovnemu času brez fleksibilnosti.

Čustvena distanca

  • brezbrižnost do rezultatov,
  • zmanjšana povezanost z ekipo,
  • cinizem ali popolna tišina,
  • občutek “vseeno mi je”.


Zakaj do quiet quittinga sploh pride?

V večini primerov razlog ni posameznik, ampak okolje.


Najpogostejši vzroki

  • pomanjkanje priznanja,
  • nejasna pričakovanja,
  • obljube brez realizacije,
  • slabo vodenje,
  • kronična preobremenjenost,
  • občutek, da trud ne vodi nikamor.

Ko zaposleni večkrat da več, pa ne dobi ničesar nazaj, se naravno umakne.


Ali je quiet quitting vedno slab?

Ne nujno. V nekaterih primerih je to zdrav odziv na nezdravo delovno okolje. Postavljanje mej in zaščita lastne energije ni problem – problem je sistem, ki ljudi do tega pripelje.

Težava nastane, ko stanje traja predolgo:

  • pade kakovost dela,
  • trpi ekipa,
  • zaposleni ostane ujet brez razvoja,
  • poveča se tveganje za izgorelost.


Tihi odpovedovalci (quiet quitting) – kaj to pomeni in kako ga prepoznati?


Kako prepoznati quiet quitting pri sebi

Če se v spodnjih trditvah prepoznaš, je to jasen signal za razmislek:


Vprašanja za samorefleksijo

  • Ali delam le še zato, ker moram?
  • Ali se ne veselim več nobenega projekta?
  • Ali ne vidim več prihodnosti v podjetju?
  • Ali se izogibam dodatni odgovornosti, ker se mi ne zdi vredno?

Če je odgovor večkrat “da”, ne gre za slab teden – gre za stanje.


Kaj lahko storite – kot zaposleni ali delodajalec

Če ste zaposleni

  • preverite, ali gre za fazo ali dolgoročno stanje,
  • pogovorite se z nadrejenim (če je to varno),
  • postavite jasne meje,
  • razmislite o spremembi vloge ali okolja.

Če ste delodajalec ali vodja

  • vprašajte, ne domnevajte,
  • poslušajte brez obrambnega odziva,
  • preverite obremenitve in realna pričakovanja,
  • priznajte trud – tudi majhne zmage štejejo.


Zaključek

Če vas zanima, kako podjetja dejansko delujejo od znotraj, je pregled izkušenj zaposlenih na portalu Preveri.podjetje eden bolj realnih virov. Ne olepšuje. In prav zato pove največ.


Quiet quitting ni trend, ki bo izginil. Je simptom sodobnega delovnega okolja, kjer se od ljudi pogosto pričakuje več, kot so za to nagrajeni – finančno ali človeško.

Prepoznati tihi odhod pravočasno pomeni možnost za spremembo. Ignorirati ga pomeni počasen razpad motivacije – na obeh straneh.

Preberite tudi

Ni več novic za prikaz.